西東京市西原町の小児科　
医療法人社団優希会 すぎはらこどもクリニック

浅間山（車坂峠～黒斑山～仙人岳～前掛山）（長野）

三頭山（奥多摩）
雲取山（三峰神社～雲取山～三条の湯～飛龍山～丹波)（奥秩父）

苗場山（長野～新潟）雲上湿原
北奥仙丈岳～国司ヶ岳～金峰山（奥秩父、山梨）
会津駒ヶ岳～尾瀬沼～燧ヶ岳（福島）
安達太良山（福島）

景信山　小下沢（沢登り）
川苔山（奥多摩）

鳥甲山（長野、秋山郷）
女峰山（日光）
赤城山（群馬）

蕨山（奥武蔵）

筑波山（茨城県）医師会ハイキング
奥久慈男体山　袋田の滝　月居山（茨城県）

大山（神奈川県）
越上山～関八州見晴台（奥武蔵）

雲竜渓谷（日光）　氷瀑

武川岳～二子山（奥武蔵）
石裂山（おざくさん）　（栃木）
高尾山～景信山（東京都、雪）
陣馬山～景信山（東京都）

子持山（群馬県）

大菩薩嶺（山梨県）

庚申山（栃木県）
榛名山（掃部ケ岳、群馬県）

帝釈山田代山（福島県）
両神山（埼玉県）
白毛門・笠ヶ岳（群馬県）

燕岳（北アルプス、長野県）
八ヶ岳（硫黄山、横岳、赤岳、阿弥陀岳）
蓼科山（北八ヶ岳）
小坂志川沢登り（奥多摩）

磐梯山（福島県）
茅ヶ岳・金ヶ岳（山梨県）

日和田山・物見山（埼玉県）
岩櫃山（群馬県）
一切経山・東吾妻山（福島県）
谷川岳（西黒尾根、群馬県）

檜洞丸・犬越路（西丹沢）
妙義山（白雲山、相馬岳）（群馬県）
中倉山・沢入山（栃木県足尾）
雪頭ヶ岳・鬼ヶ岳・王岳（富士五湖）

塔ノ岳（表尾根、丹沢）
秩父御岳山（秩父）
鹿岳・四ッ又山（群馬県）

榛名山（相馬山、二ッ岳）（群馬県）
皆野アルプス（秩父）
小鹿野アルプス（秩父）

笠山・堂平山・剣ヶ峰　周回　（東秩父）
雲竜渓谷（氷瀑）（日光）
日の出山（東京都）
日向山・丸山（秩父）

大山三峰山.・七沢山・辺室山（神奈川県）
大霧山・蓑山（秩父）
鐘撞堂山・羅漢山（寄居町）

大崩山・御岳山・浅間山（下仁田三山）
城峯山（秩父）アカヤシオ
御正体山（山梨県都留市）
兜岩山（西上州）

大室山・加入道山（西丹沢）
志賀坂諏訪山（秩父）
加波山・吾国山・難台山（茨城県）
両神山　八丁尾根（秩父）

袈裟丸山（群馬県）　満開のシロヤシオ
鶏頂山・釈迦ヶ岳（高原山）

棒ノ嶺（飯能市）
谷川岳・一ノ倉岳・茂倉岳（谷川連峰）土合駅～土樽駅
四阿山・根子岳（長野県）
入笠山（長野県）

岩手山（岩手県）
早池峰山（岩手県）
白馬岳　大雪渓（北アルプス）
守門岳（新潟県）
王ヶ頭・王ヶ鼻（美ヶ原、長野県）
車山（霧ヶ峰、長野県）

巻機山（新潟県）
太郎山・小太郎山（日光）
小金沢山・黒岳・白谷ノ丸（山梨県）

西吾妻山・西大巓（山形県）
朝日岳・姥ヶ平（那須）
大平山・平尾山・石割山（山梨県）

御荷鉾山（埼玉県）
八間山（群馬県）
小野子山・中ノ岳・十二ヶ岳（群馬県）
杓子山・高座山（山梨県）
東岳・中之岳（妙義山）鷹戻し・二段ルンゼ
岩殿山・高川山（山梨県）

三ツ垰山（山梨県）
大萱山・石倉山（栃木県・足尾）
官ノ倉山・石尊山・金勝山（埼玉県）

社山（日光）
宝登山（秩父）
多峯主山・天覧山・竈門山（飯能市）
天覚山・大高山・浅見茶屋（飯能市）
伊豆ヶ岳・子の権現（飯能市）

丸山・日向山・丸山鉱泉（秩父）
日和田山・物見山・スカリ山（埼玉県）
雨乞山・陣見山・円良田城山（埼玉県）
スッカン沢（高原山）
大高取山・越生梅林（埼玉県）
皇鈴山・登谷山・釜伏山（埼玉県）

四阿屋山・節分草園（秩父）
地蔵岳・長七郎山（赤城山）雪山
黒檜山・駒ヶ岳（赤城山）雪山
御岳山・鍋割山・大岳山（奥多摩）

掃部ヶ岳・烏帽子ヶ岳・榛名富士（榛名山）
茶臼岳・剣ヶ峰・朝日岳（那須）
物語山（西上州）アカヤシオ

嵐山渓谷・仙元山・大日山・物見山（埼玉県）
関八州見晴台・黒山三滝（埼玉県）
棒ノ折山（飯能市）
稲含山（西上州）

谷川岳（群馬県）

三国山・平標山・仙ノ倉山（谷川連峰）
羊蹄山（北海道）
日光白根山・前白根山（日光）
蓮華岳（北アルプス）針ノ木雪渓　

針ノ木岳・スバリ岳・赤沢岳・鳴沢岳・新越岳（北アルプス）
三頭山（奥多摩）
笠取山（奥秩父）
火打山・妙高山（新潟県、小屋泊）

天目山・蕎麦粒山（奥多摩）
阿寒富士・雌阿寒岳（北海道）
藻琴山（北海道）

栗駒山（宮城県）
熊野岳・刈田岳（蔵王・山形県）
鍋割山（赤城山）
鳴神山（群馬県）
黒檜山・駒ヶ岳（赤城山）

桜山（埼玉県）
子持山（群馬県）
荒船山（西上州）
鷹ノ巣山・日陰名栗山・高丸山（奥多摩）

氷室山・天目山・三ツ峰山（榛名山）
毛無山（静岡県）

関八州見晴台（埼玉県）不動三滝黒山三滝
蛭ヶ岳・丹沢山・塔ノ岳・鍋割山（丹沢縦走、山小屋泊）
仏果山・高取山（神奈川県）
雲竜渓谷（日光）　氷瀑

妙法ヶ岳　三峰神社表参道（秩父）
石老山（神奈川）
竹寺・子の権現（飯能）
丸山・日向山・新木鉱泉（秩父）

般若山・釜ノ沢五峰・節分草園（秩父）
福寿草自生地・大ドッケ（秩父）

武尊山・剣ヶ峰（群馬）雪山
蕨山（飯能）　アカヤシオ
十二ヶ岳　（富士五湖）
二岐山（福島県）

袈裟丸山（群馬・足尾）シロヤシオ
烏帽子ヶ岳・硯岩（榛名山）
篭ノ登山・水ノ塔山（長野）コマクサ

棒ノ折山（飯能）
浅草岳（新潟県）ヒメサユリ
鹿島槍ヶ岳・爺ヶ岳（北アルプス）

白山（石川県）
浅間隠山（群馬県）レンゲショウマ
権現岳・編笠山（八ヶ岳）
仙丈ヶ岳（南アルプス）
富士山（富士宮口～お鉢～宝永火口）

御嶽山・摩利支天山（木曽）
焼岳（北峰・南峰、北アルプス）
斜里岳（北海道）
辺計礼山（北海道）
唐松岳～五竜岳（北アルプス）

竪破山・生瀬富士（茨城県）
掃部ヶ岳（榛名）娘夫婦と
日向山（山梨県）

羅漢寺山・白砂山（山梨県）
真富士山・第二真富士山（静岡県）

沼津アルプス（静岡県）
浅間嶺・松生山（奥多摩）

三浦アルプス（横須賀）
石砂山・峰山（藤野）
南高尾山稜（高尾）
金時山・明神ヶ岳（箱根）

地蔵岳・長七郎山（赤城山）
天上山・霜山・御殿（富士吉田）